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las dietas basadas en plantas eliminan el riesgo de enfermedades transmitidas por los alimentos asociadas con el consumo de productos animales poco cocidos o contaminados.
Impacto económico:
una dieta vegana puede ser más económica ya que las fuentes de proteínas de origen vegetal tienden a ser rentables en comparación con algunos productos animales. Podría ser una opción económica para individuos o familias.
Alimentación consciente:
adoptar un estilo de vida vegano a menudo promueve una alimentación consciente. Ser más consciente de las opciones y fuentes de alimentos puede conducir a una relación más saludable con los alimentos y a una mayor apreciación del impacto ambiental de las decisiones dietéticas.
Conservación de la biodiversidad:
la expansión de la ganadería a menudo conduce a la destrucción del hábitat y la pérdida de biodiversidad. Elegir una dieta vegana promueve la preservación de los ecosistemas y la protección de las diferentes especies.
Diversidad culinaria:
el veganismo presenta a las personas una amplia gama de cocinas e ingredientes de todo el mundo. Explorar la cocina basada en plantas puede ser una aventura culinaria, que abarca sabores y técnicas de diferentes culturas.
Reducción de la resistencia a los antibióticos:
el uso de antibióticos en la cría de animales contribuye al crecimiento de bacterias resistentes a los antibióticos. Optar por una dieta vegana puede ser una forma de reducir la demanda de este tipo de prácticas y promover el uso responsable de antibióticos.
Belleza y cuidado personal libres de crueldad animal:
El veganismo se extiende a los productos de belleza y cuidado personal. Elegir alternativas veganas y libres de crueldad animal garantiza que su estilo de vida esté en línea con elecciones éticas que van más allá de la simple preferencia dietética.
ojos.
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